علاج جفاف الجلد و اليدين
جفاف اليدين من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً التي تواجهنا خاصتا فى فصل الشتاء هى جفاف جلد اليدين ،و من أهم أسباب جفاف اليدين هى فقدان الترطيب ، وهذا أمر ضروري للبشرة لكى تكون صحية ، و قد يؤدي قلة ترطيب إلى أن تصبح اليدين خشنة وجافة وقد تؤدى إلى تشققات وفى هذا المقال سوف نتعرف على أسباب جفاف اليدين و علاجها بطريقة سحرية من لحظة مع تقديم بعض النصائح للوقاية من جفاف اليدين.
 |
| وصفة سحرية لجفاف اليدين وتشققها مضمونة 100% |
أسباب جفاف اليدين والجلد
لماذا من المهم بالنسبة لنا معرفة أسباب جفاف الجلد؟ إذا لم يتم القضاء على السبب فقد يكون العلاج غير ناجح ، وهذا لا يعني أنه حتى العلاج أكثرها تكلفة ستساعد على ذلك ، قبل الشروع في القضاء على المشكلة ، من الضروري إزالة العامل المسبب لحالة الجلد المسببة لجفاف ،و يوجد العديد من الأسباب التى تؤدى إلى جفاف اليدين والجلد، ومن هذة الأسباب :
- يمكن أن يحدث جفاف اليدين تحت تأثير العوامل الخارجية مثل تأثير العوامل الطبيعية مثل أشاعة الشمس المباشرة ، و الرطوبة ، و تيارات الهواء الباردة ، وما إلى ذلك ؛و وجود رطوبة منخفضة في الغرفة و التعرض المتكرر للمنظفات على جلد اليدين (الصابون والمنظفات ومساحيق الغسيل ومحاليل التنظيف وما إلى ذلك) ؛و تجاهل وسائل العناية بجلد اليدين ، أو الوسائل المختارة بشكل غير صحيح.
- العوامل الداخلية السببية هي عوامل مخفية داخل الجسم مثل : مشاكل الجلد وردود الفعل التحسسية وأضطرابات التمثيل الغذائي (داء السكري ، فرط نشاط الغدة الدرقية) ، نقص أو سوء امتصاص الريتينول (فيتامين أ) .
- غسل اليدين بشكل متكرر ، وخاصة الماء الساخن بالمنظفات.
- أستخدام منتجات التنظيف والتنظيف القلوية القوية دون ارتداء القفازات الواقية.
- تتبع المرأة نظامًا غذائيًا صارمًا وصارمًا للغاية ، حيث يعاني الجسم من نقص في البروتينات والفيتامينات والمعادن.
- يستخدم المريض أدوية محددة للتخلص من الوزن الزائد ، والتي من بين أشياء أخرى لها خاصية مدر للبول وملين. تحت تأثير هذه الأدوية ، لا يفرز الجسم السوائل الزائدة فحسب ، بل يفرز أيضًا السوائل الضرورية للجسم ، مما يؤدي إلى جفاف الأنسجة.
- يحدث جفاف اليد والجلد بالإصابة ببعض الأمراض، مثل الكبد والأمعاء والغدة الدرقية.
- تؤثر اضطرابات الأمعاء أيضًا على الأمراض الجلدية ، حيث تعيق مشاكل الأمعاء امتصاص العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات. يمكن لأي شخص أن يأكل بشكل صحيح ويأخذ بالإضافة إلى ذلك مجمعات الفيتامينات والمعادن ، ولكن هذا لن يكون له أي نتيجة ، لأن المواد الضرورية لا يتم هضمها وتترك القناة الهضمية عابرة.
- أمراض الجلد الوراثية.
- التقدم فى السن.
- فقر الدم .
- اضطرابات التمثيل الغذائي (داء السكري ، واضطرابات الغدة الدرقية).
- نقص الفيتامينات ونقص التغذية والوجبات الغذائية الطويلة والصارمة والنظام الغذائي غير المتوازن.
وصفه سحريه ترطيب اليدين شديدة الجفاف
يوجد العديد من الوصفات ولكن سوف نقدم لكم وصفات مثل السحر من أول لحظة من الأستخدام ومن أفضل هذة الوصفات هى :
- البارافين السائل إذا كنت تريد أيدٍ خالية من الجفاف والتشققات وتكون ناعمة ، يمكنك اختيار حمامات البارافين السائل ، والتي تتكون من غمر الأطراف اليدين أو حتى القدمين في شمع برافين الساخن ،و يجب أن نتركه حتى يجف ، ثم يمكن وضع طبقات أخرى من شمع البرافين ، وبعد حوالي خمسة عشر أو عشرون دقيقة يجب أن نقوم بإزالة الشمع ويجب وترطيب الجلد بكريم يحتوى على فيتامن ھ .
- الجلسرين وعسل النحل أخلطى ملعقة صغيرة من عسل النحل مع ملعقة من الجلسرين البيور وأخلطيهم جيدا وضعيها على وجهك أو يدك أو أى منطقة جافة فى الجسم لمدة 10 إلى ربع ساعة وأغسلى يدك بالماء الفاتر وسوف تلاحظين الفرق مثل السحر ويفضل عمل هذة الطريقة قبل النوم ،و فى الصباح أغسلى يدك وجهك بالماء.
- الجلسرين مع الليمون وزيت الزيتون يمكن وضع الجلسرين مع الليمون من غير زيت الزيتون وهذة الوصفة كانت تستخدم قديما لعلاج جفاف البشرة الشديد جدا.
- زيت الزيتون مع زيت جوز الهند تستخدم لترطيب الجلد الجاف.
- زبدة الكاكاو تستخدم لعلاج جفاف الجلد ،و هى ممتازة جدا لترطيب الجلد الجاف وتعالج تشقات الجلد.
جفاف كف اليدين عند الأطفال
في الأطفال ، يمكن أن تجف الطبقة الخارجية من البشرة لعدة أسباب و تشمل هذه الأسباب :
- لا ينبغي أن ننسى أن سطح بشرة الطفل رقيق للغاية وحساس ، وبالتالي يتفاعل تمامًا مع أي تهيج حتى بودرة الأطفال العادية قادرة على تجفيف سطح الجلد بالإضافة إلى ذلك ،و يجب أن نذكر أن الغدد الدهنية عند الأطفال الصغار قد لا تكون قد أكتملت بشكل كاف.
- بسبب أستخدام المياه المتكررة.
- زيادة الصلابة.
- التخلي المبكر عن الرضاعة الطبيعية.
- سوء تغذية الأم خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي (مثل الأمعاء).
- واستخدام منتجات العناية غير مناسبة للسباحة ، إلخ.
علاج بشرة الطفل الجافة
كقاعدة عامة ، مع مرور الوقت ، عندما تعود وظيفة غدد الطفل إلى طبيعتها ، فإن حالة سطح الجلد تعود إلى طبيعتها من تلقاء نفسها. إذا لم يحدث ذلك ، استشر الطبيب: تحتاج إلى اتباع نظام غذائي وقد تحتاج الأم لتعديل كليهما ، في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بكريمات أو مراهم خاصة بالأطفال.
جفاف الجلد على راحة اليد
- يتعرض سطح الجلد الموجود على راحة اليد لتأثيرات خارجية - وهذا هو سطح العمل الرئيسي لليدين. ليس من غير المألوف أن تعاني راحة اليد من تقشير واحمرار وجفاف.
- قد تشير قشور الجلد الصغيرة في منطقة الأصبع تحت الظافر إلى نقص الفيتامينات (على سبيل المثال ، A و D).
- إذا تم التعبير عن جفاف أو تقشر جلد اليدين بشكل ملحوظ من الممكن الشك في وجود عدوى فطرية أو تقشر القرنية وهي حالة يصبح فيها الجلد جافًا ومتقشرًا دون سبب واضح.
- ومع ذلك ، فإن السبب الرئيسي لجفاف سطح الراحي هو قلة الرطوبة تعتقد أنك بحاجة إلى الانتباه إلى المنظفات التي تغسل يديك بها (خاصة إذا كنت تستخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا - لا يمكن استخدامه لفترة طويلة) إذا كنت تستخدم هذا الصابون مع كريم جل أو أي منظف خاص آخر. يمكن أن يكون له تأثير مفيد على حالة الجلد عند استبداله بمرطب.
نصائح للوقاية من جفاف اليدين الشديد وتشققها
من المهم ليس فقط اختيار وسائل التجميل الفعالة للعناية باليدين من بين أمور أخرى ، يجب إجراء تعديلات على النظام الحياة الصحى مثل:
- أستخدام الكثير من الخضار والفواكه والتوت والخضروات والمنتجات الطبيعية .
- إنتبه إلى المحتوى الكافي في منتجات فيتامينات المجموعات B و E و A وحمض الأسكوربيك (فيتامين سي).
- أشرب ما لا يقل عن لتر ونصف أو لترين من الماء يوميًا.
- تجنب تماما المنتجات الخالية من الدهون.
- بالإضافة إلى النظام الغذائي ، حاول أن تعيش أسلوب حياة نشط مثل المشي في الهواء الطلق ، وتجنب المواقف العصيبة ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة ، وإتاحة الوقت الكافي للعمل ، والنوم والراحة.
- ضعي كريم الترطيب على يديك دائمًا.
- من الأفضل استبعاد الشاي والقهوة فهما لهما تأثير مدر للبول ويزيدان من جفاف الجلد واليدين.
- أستخدم الماء الفاتر والصابون بدون مطهرات أو عطور لغسل اليدين يوميًا.
- تذكر أن تجفف الجلد بمنشفة قطنية ولا تفعل ذلك في الهواء الطلق لأن ذلك قد يجف الجلد واليدين.
- تجنب الاتصال المباشر بمنتجات التنظيف والمنظفات ، وكذلك عدم ملامسة المخففات أو المذيبات بشكل مباشر.
- ارتدي القفازات لتنظيف وأستخدام كريمات الشعر أو المستحضرات أو الأصباغ.
- يجب ارتدِ القفازات في الشتاء عندما تكون بالخارج أو ستتلامس مع الثلج.
- احتفظ دائمًا بكريم مرطب لليدين بالقرب منك. حاول ألا تفوت زجاجة على منضدة السرير أو على طاولة العمل أو في حقيبتك ،و بهذه الطريقة ، يمكنك بسهولة أن تتذكر تطبيقه عدة مرات في اليوم.
- لا تنسي العناية بالبشرة ضعي الكريم عليها أو زيت الخروع.
- أرتدِ الأقنعة الأكثر شيوعًا هي القفازات القطنية أو البلاستيكية التي تحتوي على منتج بداخلها لترطيب اليدين بعمق سوف تضطر إلى قضاء نصف ساعة على الأقل معهم ، رغم أنه من الأفضل القيام بذلك في الليل للنوم ، لذلك سوف يعمل لساعات أكثر ، ولن يزعجك أيضًا القيام بمهامك اليومية.
- في حالة حدوث تشققات مصحوبة بنزيف أو ألم أو تورم ، يجب استشارة الطبيب حتى يمكن وصف علاج يتكون أحيانًا من كريمات الكورتيكوستيرويد.
تعليقات
إرسال تعليق